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50岁女人,近期情绪焦虑,因为在电脑上偶...

发现后大吵一架,老公解释说加了三年,三年间沟通过五六次,他怕我介意,隐瞒并删掉了记录,但是没见过面。老公总解释事件本身,很少从我的感受出发进行考虑,我一直纠结这事,走不出来。

奋发有为的雅玿  
朴信惠的回答
朴信惠心理咨询师

亲爱的,我能感受到你现在特别难受,发现老公和他高中女友有联系,他还瞒着你,你心里肯定又慌又委屈,好像原本踏实的感情“突然”出现了?‍♂️裂缝,这种不安和纠结真的太煎熬了。

?其实很多处于亲密关系里的人,遇到类似情况都会像你这样,忍不住去想很多,这不是你的问题,尤其50+的女人要考虑的不止是这段连个人的感情,所以才会这么在意他的态度。

✍✍那你有没有想过,除了纠结这件事本身,
你更希望从老公那里得到什么样的回应呢?
或者说,你觉得什么样的做法,能让你真正感受到被重视、被爱?