壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

发现自己很小就有解离的体验

童年(初中之前)整体来说幸福温馨顺利,但是我现在去回忆几乎回想不起具体的快乐和回忆,反而许多另我觉得费解和困惑的记忆更加清晰。

我没有遭遇过重大创伤,至少记忆里没有。可能认知的方式让我更偏向于抽离的观察。我对童年比较深刻的印象,就是我站在校园的阳光下,看周围的一切,孩子们的脸在笑,但是我却觉得非常费解和困惑,我再也无法理解我熟悉的环境的构成,每天都见的校园好像那么的遥远和陌生。现在再回想感觉和解离的描述很相似。

唉,就是我明明站在校园里,却不知道自己身处何方,我存在的根基是什么?我日复一日地上学,每天来到学校,夜晚回到家里,每天开心地生活的意义是什么?我真的存在于此吗?为什么我站在每天都要来的校园却没有归属,我为什么找不到家。 大概是最早的解离体验吧,我在小学的时候时常有这样的感觉,而且从低年级起就有过这样的体验。

小学时,我有时候觉得大家离我很遥远,我怎么也融不进去,就算刚刚还在一起玩一起笑,可是马上他们又离我很远了。这种时候我感觉很害怕、不安和孤独。

我想知道这一切可能是什么原因导致的?会有特别不好的影响吗?

ydl201910074981  
王秀芳的回答
王秀芳心理咨询师

你好!看了你的信息,有一种感觉,好像你小的时候,在校园里就处于一个情感隔离的状态,所以以至于你回想不起来过去的记忆。
什么原因造成的呢?或许和您的成长经历有关。
有什么影响呢?或许它会影响你现实的生活状态,或者说影响你感受、思考、行动的能力。