被集体排挤孤立真的会抑郁吗?对人际关系失... 高中大学时被排挤孤立,导致我人际关系非常紧张。后面在恋爱里因为害怕一直推开对方,害怕对方不爱自己!时刻紧张,也不敢表达自己的需求! 好多年过去了,不爱社交,讨厌人情,一个小小的孤立有这么大的威力?
被集体排挤孤立真的会抑郁吗?对人际关系失...
高中大学时被排挤孤立,导致我人际关系非常紧张。后面在恋爱里因为害怕一直推开对方,害怕对方不爱自己!时刻紧张,也不敢表达自己的需求!
好多年过去了,不爱社交,讨厌人情,一个小小的孤立有这么大的威力?
你好!理解你的感受!被人排挤后,是会抑郁的。因为人都是社会性的,都是需要和它人链接的。或许你在被排挤的挫折,击溃了你原本建立起的人际信任。同时挫折导致了你对人的恨!
要建立新的信任关系,你需要修复这个挫折。在挫折的修复中,你需要充分表达你内心的愤怒和痛苦,以及你的想法。然后需要有一个稳定的理解的、爱的关系来修复。我想这个修复是专业人士能做到的。或许只有咨询师才能做到这个稳定。
祝你早日好起来!