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作为助人者,你会怎么看待朋友的求助呢?

我认识学姐时她才上高中,后来她大学读的是社工但我并不知道这个专业和心理学有关系,只觉得她是个很靠谱的我很信任的大姐姐,所以会大事小事都问问她。我cptsd爆发时曾向她无度索取无边界感的诉说了很多事,把她吓坏了
经历过几年的分别,和好后我忽然发现她在干心理工作,有种在她面前裸奔的感觉,,我和她说了我依赖她并不是因为她的职业。
可是现在我反而不知道怎么和她相处了,我不想拖累她,不想她在工作中承接了那么多别人的情绪后还要来照顾我,可我又好像找她呀。事实是她每次都有很好的稳稳的接住我,这对我很有帮助。我感觉我得了便宜还卖乖,也觉得我能为她做的做的好像只有不联系她,我不知道怎么和她相处了

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张郑丽的回答
张郑丽心理咨询师

你好,怎样与学姐相处让你非常为难。似乎你们的关系并不对等,你觉得自己在这段关系中更多的是索取,很难对等地回馈她。你渴望学姐一直在身边,又担心这样下去会失去这份难觅的关系。你所指的“拖累”,是你认为学姐承担了更多,以至于会影响到她,不知学姐是不是的同样的感觉。