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你好，我是壹点灵心理服务工作者。“原生家庭窒息”，这寥寥6个字让我感受到了你在原生家庭中的压抑与挣扎，这种窒息感，好象一张无形的网，束缚着你的呼吸和心灵。你能够提出这个问题，已经展现了你非凡的勇气和对自我的觉察。这种窒息感通常在什么情境下最强烈？有没有稍微感觉轻松的时刻？你愿意跟我聊一聊吗？我愿意和你一起寻找问题的解决方案。
原生家庭窒息，怎么办
你好，我是壹点灵心理服务工作者。“原生家庭窒息”，这寥寥6个字让我感受到了你在原生家庭中的压抑与挣扎，这种窒息感，好象一张无形的网，束缚着你的呼吸和心灵。你能够提出这个问题，已经展现了你非凡的勇气和对自我的觉察。这种窒息感通常在什么情境下最强烈？有没有稍微感觉轻松的时刻？你愿意跟我聊一聊吗？我愿意和你一起寻找问题的解决方案。