分手后才后知后觉自己恨他

和他谈了五个月，最后和平分手的。算是给我俩一个体面了。但是放下他之后，我的理性回归，想到很多之前他伤害我但我当时浑然不觉的事，这些事都像刺一样在心里扎着我，让我无法放下他。我最恨他的是他发现自己性器官里那里出现异常，用网上的东西测试，给自己判断是hpv。但是这件事他并没有跟我说，是因为那段时间他对我冷淡，我逼问他他才说的。他说只跟我一个人发生过关系，虽然我没一点症状，还有他的测试方式一点都不专业，但他还是坚定的要因为这件事跟我分手。他知道认识他之前我经常去酒吧玩，所以他觉得是我传染给他的。那时候他跟我说分手以后也要保护好自己，不要出去跟别人乱搞，不要有害人的想法。这件事分手以后我后知后觉才意识到当时他对我说这些话是怎样的一种心态，在他眼里我是多么脏，让我不要出去“害人”。理性回归之后我想到这件事，还有他平常相处中对我整个人有意无意的高高在上的否定，我都做不到放置不管。看过很多网上的观点，我知道自己恨他惩罚的只有我自己。冷静下来除了伤口还是隐隐作痛，更多的是对逝去感情的惋惜。分手这一星期因为情绪，我出现很多躯体化症状。身体各个部分经常莫名其妙的难受。