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总怕被遗弃

从小差点送人养,童年没朋友。与小姐妹闹别扭时,我对人说“她要是走,我就跳下去。”我受不了,受不了那种再次被抛弃的感觉,受不了被亲近的人再次遗弃。我甚至想过找个没人的地方给她跪下来,只要她不走。她有冷暴力,就像曾想把我送人的人一样。她们表情好像,都是那么冷漠和狠心,都是舍弃我。我受不了,真的受不了。最终,我们和好了。

叶熙7484nnls  
裴艳平的回答
裴艳平心理咨询师

首先恭喜你,你们最终和好了。
从你的描述中感觉到你很珍惜你们的关系,同时你也害怕被抛弃,或者说“被离开”,这种感觉是从小缺乏安全感导致的,你有没有尝试过对自己说:我很可爱也很勇敢!