
机缘巧合和曼丽姐开启了咨询,过去的一个月每次咨询后的感受都是自己记在本子上,不觉得那是可以分享的东西也没有动力分享。但到现在为止发生的一切,到今天的咨询,我才真正感受到了情绪被看见被允许和被托起是什么感觉。世界不会一下子变好,但明显感觉自己允许自己和世界产生链接了,精神力量也就油然而生。事情也不会一下子解决,但现在可以清晰地感知到 自己的油箱在被一点点注入燃料的感觉。
精神动力取向咨询师 | 婚姻家庭咨询师 | 中国心理卫生协会会员
重庆市·沙坪坝区
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机缘巧合和曼丽姐开启了咨询,过去的一个月每次咨询后的感受都是自己记在本子上,不觉得那是可以分享的东西也没有动力分享。但到现在为止发生的一切,到今天的咨询,我才真正感受到了情绪被看见被允许和被托起是什么感觉。世界不会一下子变好,但明显感觉自己允许自己和世界产生链接了,精神力量也就油然而生。事情也不会一下子解决,但现在可以清晰地感知到 自己的油箱在被一点点注入燃料的感觉。

在咨询师这里,体会到了对我情绪和想法的接纳,有一个可以不被评判和建议的空间让我抒发自己的感受,面对最真实的自己。通过这段时间的咨询,我的情绪状态好了很多,往更好的方向发展,对未来的生活也有了信心和勇气。咨询师经常提出一些让我眼前一亮的观点,我自己都没有意识到,比如:情绪的压抑,独立与依赖的议题,成长与被保护,如何面对冲突,接纳一切事情的发生。我觉得很有收获,不仅是情绪上的好转,也有思维观念上的成长。

在咨询过程中,我感受到被陪伴的感觉。同时真正体验了以第三方的角度来看整件事件,从而让我对世界的看法变得更立体而生动,让我的边界变得更大。而我也得到可以以旁观者的角度向内心深处探索的机会。行有不得,反求诸己,不再是书本上的一句话,而真正成为我未来可以践行的目标。路漫漫,其修远兮,吾将上下而求索。谢谢在这段求索的路上,有咨询师的陪伴。
中级婚姻家庭咨询师
中级心理咨询师
中国心理卫生协会会员
社会工作师
重庆市大足区某中心婚姻家庭辅导师
【婚姻家庭】婚姻危机 夫妻矛盾 婚外情
【恋爱情感】情感矛盾 恋爱指导 情感分析
【个人成长】情绪管理 情绪疏导 人生迷茫
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我和先生异地8年,今天收到了跑腿送到乡里的鲜花还有红包,但是好像只在一起过过一次七夕。有需求可以联系我噢!为何冷战?如何破冰?你的需求是什么?
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