
张丽霞
今天 19:00 可约心理学本科 | 国家二级心理咨询师
视频
个人简介
二级心理咨询师,对夫妻关系、亲子关系、青少年教育问题及个人成长比较擅长
资质与受训
- 心理咨询伦理培训
- 存在-人本主义临床实践内训培训
- 创伤动力性治疗连续培训
- 地面师徒班
特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
梦里反复出现的梦
你给我讲了一个很长很长的故事,这个故事的主人公是你,我知道,你这些年过得很不容易,如果可以,我很想给你一个拥抱,希望能让你感觉好一点🤗。 我发现,在你的描述中,多次提到了“家”,无论是在梦中,还是在现实生活里,你一直渴望拥有一个真正属于自己的家,对吗?我想对你说,没有人能决定你的未来,除了你自己,只要你愿意,你可以为自己创造一个家,一个只属于你的家。
突然害怕自己生日的到来
别难过,在这里陪你呢。🎂 对很多人来说,十八岁是一个非常特别的生日,这意味着成年了,长大了,会有更多的期待和憧憬。可能你会期待有人能记得你的生日,给你一个惊喜,或者至少能给你一句祝福。 其实家人忘记你的生日可能是因为他们太忙了,或者他们觉得生日不重要。但是,你的生日对你来说是很重要的,你可以自己庆祝自己的生日,你可以给自己买一份礼物,或者做一件自己喜欢的事情。 也可以主动告诉朋友们你的生日,邀请他们一起吃饭、唱歌、看电影等等。不一定要等别人来记得你的生日,你也可以主动去创造属于自己的美好回忆。
很疑惑自己为什么会这样子?感觉每一次都是因为喝了酒出的事,然后出丑
我很心疼你经历了这么多,能感受到离婚对你产生了很大的影响。你说你总是断片,听起来你喝了不少的酒呢,这样对身体很不好哦~而且发酒疯也会影响你和别人的关系,伤害到别人。 你可以试着用其他方式来发泄情绪,比如运动、听音乐、写日记等等。另外,你也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以帮助你更好地理解和控制自己的情绪。
好难过但不知道怎么过
看到你的文字,我能感受到你的焦虑和紧张。不过,你已经迈出了第一步,那就是意识到了自己的问题并且寻求帮助。这是非常重要的一步。接下来,我们可以一起探讨一些解决方案,帮助你摆脱困境。 首先,我建议你尽快与你的父母坦诚相待,告诉他们你的现状。他们也许会生气或失望,但是他们也是你最亲近的人,他们会愿意帮助你度过这个难关。同时,你也可以考虑向其他亲戚朋友寻求帮助。 其次,你可以尝试与借款平台协商,看看是否可以延长还款期限或者分期还款。如果你的信用记录良好,他们也许会愿意与你合作。 最后,我建议你调整自己的生活方式,尽可能地节省开支。你可以制定一个详细的预算计划,列出每个月的收入和支出,并且尽可能地削减不必要的开支。同时,你也可以尝试寻找一些兼职工作或者副业来增加收入。 希望这些建议能够对你有所帮助。如果你还有其他问题或困惑,随时都可以和我聊天。
