每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”，“5.25”即为“我爱我”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

        作为国内领先的心理服务平台，壹点灵经过五年发展，已拥有2000万用户体量，汇聚行业3万名专业心理咨询师，遍布全国284+个城市，已累计向近240万人提供综合心理服务，3亿+分钟咨询时长，获得广大用户好评。

        爱自己是爱一切的开始，正值5.25心理健康节之际，壹点灵倡导“关爱自我，从心开始”，通过心理咨询、心理倾诉、心理测评、心理课程、心理科普等向大众传递关心和温暖。

        为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动有关要求，加大抑郁症防治工作力度，鼓励社会心理服务体系建设试点地区探索开展抑郁症防治特色服务，国家卫生健康委办公厅印发了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。强调加强青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等重点人群干预力度。

        由于生活的压力、烦恼，各类不同的心理健康问题，如婚恋情感、情绪压力、人际关系、亲子教育、职场压力、个人成长、原生家庭等日渐增加，壹点灵对用户在不同场景遇到的不同心理问题进行归类，将求助问题进行类化和细化，实现不同细分领域的产品SKU，帮助用户解决生活困扰。

        多年来，壹点灵不忘初心，持续守护大众的心理健康，做最专业的心理服务平台，为用户提供温暖而有价值的服务。