专业的心理服务
平台承诺 免费退改
发表于：2023-02-28 浏览:362次
本文作者：李晶
CPS注册系统督导师（D-21-221）
安徽医科大学医疗系毕业，临床工作39年
副主任医师
安徽省心理卫生协会精神分析专委会副主任委员
注册系统心理师（X-16-31）
个案经验12000+小时数
壹点灵&李晶老师
「动力学取向团体督导」持续成员招募中！
要做好咨询，咨询师需具备的四种能力：
第一：是理性自我。
理性自我包括许多，比如社会经验、个人经历，思维的全面性多角度、逻辑性缜密性，知识的丰富性，专业性，包括心理学知识、社会学知识，人格的完善性。
这部分可以通过学习，参加工作坊，自己看书，与前辈，朋友交流完成。
第二：是感性自我。
感性自我不但能体会到自己的情绪情感，更多的能体会到对方的情绪情感，特别是在咨询中能体会到访者的情绪情感，及情绪、行为、躯体症状、背后隐含的期望和需求，并能恰到好处的回应。
这部分可以通过学习和训练完成的，也有的人天生感性自我就很好，但是她也会有盲点和顿点（所谓人无完人）需要督导师的觉察、提供参照物、提供指导下完成。
第三，是分析性自我。
分析性自我，是在具备很多的经验和理论的基础上，对人际关系之间、与父母兄弟姐妹之间、上下级关系之间、朋友之间、夫妻之间、亲子之间、特别是与来访者之间，发生的事情能够进行一个思考分析，能进行整体观的、多角度的、中立性的、能参考地域风土人情的、文化亚文化的分析。
这部分是可以通过学习和训练完成的，也有的人天生记忆力好，逻辑思维发达，分析能力强，但是他/她也会有盲点和顿点（所谓人无完人）这就需要咨询师做个人体验，体验师（已经修通了自己的创伤和冲突的上级老师）的帮助疗愈和修通咨询师自己的创伤、冲突和适应不良的人际互动模式等等。
第四，叫反思性自我。
反思性自我，实际上也是最重要的，反思性自我，就是在了解自己内在的前提下，不断对自己的情绪情感、行为、躯体症状还有梦，都能回溯性的梳理，并有能力分析。
在对来访者有了解的基础之上，特别是在咨询的当下，对咨访双方躯体、语言、表情、声调、非言语信息的捕捉和感受，觉察咨询师当下，被激起的情绪情感、躯体、语调表情等反应的真正含义。
要有一个觉察，同时对觉察（使用自己所有经验、直觉和智慧）做出一个反思性的认知或概念，这是要通过学习和训练完成的，没有人天生就具备的，是需要督导师的帮助下完成的，也有的人天生反思性自我很好，但是她也会有盲点和顿点（所谓人无完人），反思性自我对上述信息的根源或来源有一个反思性的归纳、理解和升华，这时才能完成对来访者和咨访状态的理解。
只有这样才能做好咨询，才能真正帮到来访者。
