专业的心理服务
平台承诺 免费退改
发表于：2025-05-23 浏览:13次
2025年5月23日，壹点灵党支部联合互联网企业工会，为58同城员工开展心理科普减压公益活动。活动面向互联网企业员工快节奏、高协作、强目标的工作特点，通过团体OH卡、心理科普和互动分享，帮助员工理解压力来源，学习更适合自己的调适方式。
活动现场，心理服务团队以轻量化心理工具打开交流。参与者围坐在一起，通过图卡联想、关键词分享和小组讨论，表达近期工作与生活中的压力体验。老师在互动中穿插心理学知识，解释压力反应、情绪耗竭和自我支持之间的关系，并引导大家把抽象感受转化为可以描述、可以讨论、可以调整的问题。现场氛围轻松，参与者在交流中逐渐放下拘谨。
有员工表示，互联网工作节奏快，很多时候习惯把压力当成常态，这次活动让自己意识到，及时觉察和表达也是一种能力。“OH卡很有意思，看到一张图就能联想到自己的状态，也更容易说出来。”也有员工谈到，同事之间听到彼此真实的压力感受后，反而更能理解团队协作中的不容易。
企业心理服务的价值，在于把关怀嵌入职工真实的工作节奏。壹点灵党支部以公益方式走进互联网企业，不是简单提供一场放松活动，而是帮助员工建立对压力的识别和表达能力。党建引领下的专业服务，既关注组织中的人，也关注人的状态；当员工能够更好地照顾自己，团队也会拥有更健康的协作基础。
