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社交恐惧！性格内向！不自信！

社交恐惧！性格内向！不自信！遇事总是埋藏在心里！

韩 pan  
胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

早上好，恐惧一定会有其内在的原因，找到你所恐惧的那个点，问题就迎刃而解，同时还需要刻意练习来改变。

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