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关系以及亲密关系

二十多年了,我的脑袋就好像一台大的输入程序的机器,客人来了接待客人,单子来了打单子,类似,就比如有人说,我需要你的帮忙,我会尽心的帮忙,别人问我什么事情,别人问,我知道的我说,但我不会主动说一些什么事情,因为不知道说什么,亲密关系也是,你问,我就说,你不问,我也不问,你不告诉我,我也没关系,所有人都说,你这是不会处理关系,我当然知道,可是没人往脑子里输程序了,我就不知道干什么了,我想问,我该说什么,我该做什么,没人能告诉你,他们只能说,你这不对,我也想改,但就是不知道怎么做,你要让我主动说点什么,我也不知道说什么,我就是个听者,你说,我听,这个模式

糖糖  
于新萍的回答
于新萍心理咨询师

接纳自己,这没什么不好。