壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

压力

最近压力好大,受不了啦

大山  
胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

给自己的情绪找一个出口,或者回看一下最近一段时间发生的事情是什么影响到了你的情绪。解决影响情绪的问题。