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触觉敏感的我

如何让一个触觉敏感的我在一个新的场合平静下来 不那么紧张、不自在呢 ,而且容易兴奋 激动 或者有时会不安

周畅vs小狐狸foxH  
刁艳红的回答
刁艳红心理咨询师

不知你的触觉敏感程度具体情况是怎样?如果已经影响到你的日常生活,那就真的需要重视起来,需要寻求专业人士的指导和帮助了。