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失恋怎样控制自己不再去想另一个人！
听起来，你是希望通过控制想念来缓解内心失恋的苦闷。这是潜意识由于爱的渴求没有满足后愤怒和攻击指向自己所致。可以尝试运动、做一些其他喜欢的事等等释放攻击性，缓解痛苦，或者当你想念的时候，尝试去观察自己的这一份想念到底是什么，这份抽离感或许也能帮到你。祝好。
失恋
失恋怎样控制自己不再去想另一个人！
听起来，你是希望通过控制想念来缓解内心失恋的苦闷。这是潜意识由于爱的渴求没有满足后愤怒和攻击指向自己所致。可以尝试运动、做一些其他喜欢的事等等释放攻击性，缓解痛苦，或者当你想念的时候，尝试去观察自己的这一份想念到底是什么，这份抽离感或许也能帮到你。祝好。