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好累

天天昼夜颠倒的生活,白天睡觉晚上清醒,到了凌晨就难过,有个能陪我聊聊天的人还好,没有就只能自己闭眼失眠,真希望太阳不要出来,讨厌阳光,之前去旅游,去参加集体活动,还养了一只猫,感觉似乎好了那么一点,一回家又是这样。我的猫很乖很可爱也很治愈吧,但是还是很空虚,浑身疼,好像喘不过气来,讨厌别人碰我,谈了一个男朋友以为可以有个人改变一下我,结果更糟糕,一直心理暗示自己我的病已经好了已经没事了,但是还是一静下来就丧,一个人可以发呆很久,晚上一睡觉就满脑子想着各种事很难受,我不知道我能做什么,也不知道以后我应该做什么,对家里的事也头疼,经常想着如果那时候真的跳下去了会怎么样,我妈会多难过。朋友告诉我很羡慕我这种活的很随意的生活方式,想去哪就去了,想干嘛就干了,其实不是,我只是没人管而已,这样的生活一点都不好,很烂,很孤单,我经常开自己玩笑说自己离经叛道什么的,其实也没做过很出格的事。不知道什么时候是个头,反正又想一个人,又不想一个人。感觉又得去医院看看了,不敢去。上次遇到的医生让我很害怕。

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王兴永的回答
王兴永心理咨询师

通过你的描述,看来你的问题很多。为什么上次的医生让你害怕。