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我觉得我可以再抢救一下

今天早上起来发现自己的心跳加速 有点难受
我对任何事情都丧失了兴趣
最近失业在家 不想工作 我得工作让我感到压抑
4年没谈恋爱了 27岁 一直被催促着要结婚生孩
近来被两个男人给渣了
我本来就很恐婚 现在感觉更加排斥
而且我追求自由 我不想要孩子 婚姻 束缚住我
同时心里又渴望有个人懂我
互相矛盾
对钱 和 感情 丧失兴趣
也不敢和家里人 朋友说
我怕他们说我 矫情
说一把年纪了 啥都没有
饭也吃不下去 日渐消瘦
脑子里有几个对未来的想法 但是需要资金 没人能够帮助我 我现在什么都没有 很想破釜沉舟去拼一把 就算失败了我也年轻
昨天实在迷茫 去给自己算了命 性格各方面说的很准 说我婚姻运程不好 一直都有人不少人追
觉得自己打拼真的好辛苦 有时候就想劝自己 对生活妥协吧 找个对自己好的 嫁了算了 感谢自己 真的做不到
现在每天待在家里 看书 4月份有场考试
平时花钱大手大脚也没有多少存款
每天 要么觉得前途一片希望 癫狂状态
要么 觉得不知所措 跌入谷底
双重人格 我自己好累
但是我知道日子会越来越好
我不想去死 什么的
我希望大家也加油
我准备去看看医生了

粒粒粒  
谢华伦的回答
谢华伦心理咨询师

当你觉得思绪混乱,前途迷茫,不知所为的时候,最好的方法,是找一件简单的事情,让自己忙起来,忙而充实的生活会让你没时间思考,内心也会重归平静。