给人留下非常不好的印象，可以逆袭吗？

两个直播平台，喜欢两个主播，由于自己不太会沟通不知道该怎样与人相处。对外在知识缺乏就下载了直播软件。自卑自以为是不接纳自己，无意冒犯谁，就是想在网上看看其他人是怎样沟通的，看看外面的世界，可以说是鹦鹉学舌或者在网上随便找人聊天最初没把网聊当回事。直到和主播A在直播间聊天时A主播发现我自以为是。装的好像很上进似的，其实我是想希望有人能带带我，好多问题我都不知道，世面见得少，上进她看的到的认为我的一切都是我的表象，不知道该怎样与陌生人留下第一印象，自以为是还瞧不起人，而留下了这不好的印象，然后A主播有在直播间告诉大家怎样与陌生网友和现实中人的相处第一印象应该先顾及别人感受再发问，怎样发问，我和A主播探讨话题还是不错的。她说这个人我不认可但话题一起聊还是不错的，要是以前她早就把我这种人拉黑了，她不认可我这个人了但还是觉得可以聊话题的。如果想转变印象需要很长很长时间。后来我注意自己的问题了，开始给她自发当场控了。当时我就继续说这也是我出现的问题，谢谢主播的解答。她是情商智商都高的老师。B主播另一个平台的，我当时和B主播聊的还好，她是声播，后来我问过她A主播与我的印象该怎样处理，我说是发小，没说是我，如果换号重新留下好的印象她说这不诚实还不如一个号，而且说话方式容易判断一个人，装久了会发现的。B我也是主播第一个场控，她后来感觉到我的问题，也是我存在的表象，而且没有立场，给B主播留下的印象更不好了，B主播说建议让发小看心理医生，（她可能后来猜到发小的问题是我）而且我还不诚实的问她。退过群因为她失恋吼我说不爱看直播就出去啊，后来我其他直播间问过退群要不要道歉啊，后来加上了，她来找的我问怎么退群了。关于加微信的事，她不加陌生的，但却加了个文采好的，毕竟谁都会加志同道合聊的来的，之前好多人都在微信群聊的可她在直播间直接加了某聊的来的人，当时我和那人可能有点矛盾，B主播认为我在计较微信。可能认为我会随意见网友。总之没什么好印象了。那么以后B主播会换平台，可能和A主播在一个平台上，我该怎样让关系变得好些？如何逆袭？先放下网络找心理医生，接纳自己，调整自身问题，优秀自己，再回直播平台和她们聊天？还是先慢慢淡网络？时不时的看她们直播聊几句就不聊了？？怎样逆袭？？还是应该彻底卸载软件，调整自己几年或者一年两年后再以之前的名字来和她们聊天？？放不下她俩，就是喜欢看她俩直播，并且想和B成为朋友。