社交恐惧症 跟人沟通就超紧张怎么办 今天又搞砸了。正好遇到大领导下来巡视，当时看到我在做的的工作觉得挺感兴趣的就来跟我聊天，结果我超紧张，讲得前言不搭后语，都没把自己想法表达出来，难得领导想跟我聊聊比较深层次的东西，我其实也有自己的感悟自己的想法，但说出来就很肤浅，不知所谓。结果领导挺失望的走了 我好没用啊，好气自己，明明会很多东西，怎么就表达不出来呢
社交恐惧症
跟人沟通就超紧张怎么办
今天又搞砸了。正好遇到大领导下来巡视，当时看到我在做的的工作觉得挺感兴趣的就来跟我聊天，结果我超紧张，讲得前言不搭后语，都没把自己想法表达出来，难得领导想跟我聊聊比较深层次的东西，我其实也有自己的感悟自己的想法，但说出来就很肤浅，不知所谓。结果领导挺失望的走了
我好没用啊，好气自己，明明会很多东西，怎么就表达不出来呢
你也想将自己最好的一面表现出来，而正是因为你的期望太高，特别在意这个结果，所以反而越容易紧张而出现事与愿违的结果。在生活中你是否也是追求完美？你在意结果给你带来的什么呢？有需要的话我们可以聊聊，希望有机会帮你！