要疯掉了

为参加省考辞掉工作。现闲在家里，每天无所事事，虚度光阴。越是无聊确越不想看书准备面试。笔试感觉没发挥好，对结果每天忐忑不安。对看书学习已产生抵触情绪。不，感觉虽然有一大堆有意义且可以利用这段时间去做的事情却通通不想做，很抵触。每天就是躺尸，给自己列个计划表也完成不了。饭也不想吃。天天一个人在家里也不想出门。可以甚至一天几天都不说话。我觉得自己病了，抑郁症了。但却不知该怎么积极阳光起来。
没有工作，没有收入，觉得自己很没用，同龄的小伙伴每个人都比自己优秀，似乎身边的朋友们都在过着积极向上，充满生机与斗志的生活。可是自己却是这个鬼样子。想买房，可如今就算父母帮忙付了首付有没能力供。面对一天天上涨的房价，压力山大。别人都往家里拿钱，可是自己对这个家没任何贡献。真的觉得自己很没用啊！我该怎么办？怎么办？