日记

今天晚上做的鱼，烙的小饼，老公吃了一口鱼说做的挺好吃的，昨天剩的哈喇，老公说我做的不好吃，他一口不吃，让我自己吃出来，还剩半碟子，于是我就不吃小饼和鱼了，其实我觉得哈喇挺好吃的，于是我就低头吃哈啦，老公说你怎么不吃鱼啊，我说吃哈喇就吃饱了，再放怕放坏了，我能感觉到我不吃他好像不好意思吃似的，于是我吃了一张小饼，吃鱼的时候，鱼汤有味道我挖了一勺，老公说看你出块洋相，给我夹过一块大鱼肉，我顺势给老公夹了一块小点的，我很困惑，有时候老公吃点东西像是要看我脸色的意思，其实都是老公养家，有时候竟然别人吃饭的时候，我的心竟然一揪一揪的，好像是心疼似的，和我一起吃饭的人似乎也察觉了，于是气氛就显得很不愉快，有时候人家干脆不吃了，再让人家吃的时候大多数都说我饱了，好懊恼啊，如果真的是心疼那点饭，那我就太不喜欢这样的自己了，我该怎样疏导自己，调节自己，尤其和别人一起吃饭的时候，我该怎么做？谢谢老师