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怯场而苦恼

我总是怯场 害怕与人交往 沟通能力差 我害怕说错一句话人家就有看法 很苦恼

顾萌  
张英的回答
张英心理咨询师

“我总是怯场,害怕与人交往”“就是和男朋友在一起,心事也总是会憋在心里”。这种情况老师的来访者中也遇到过不止一次。曾经有过大胆表达出自己想法的时候吗?哪怕只有一次呢?老师非常想知道这样的例外情况。