情绪失控打了三岁女儿

因为看到三岁女儿把昨晚刚买的整罐肉松打翻在卧室门口地上，我火气腾起，怒吼你在干什么，来到门后找到背对着我蹲在地上躲在门后的女儿，当她站起身来面对我时我忍不住伸手打了她一巴掌，很用力我的右手在微微发疼，打完后虽然我知道我做错了可我的怒火竟然还没消，我就那样现在那里怒目圆瞪对着她、气势汹汹站在她面前，女儿眼泪上来，用小手摸着被打的脸颊乖乖站在门后角落。这时我那可怜的理智也在和我的怒火对峙，我开始大声“讲道理”，我一边“讲道理”一边在等待我难以控制的怒火能退去一些最好能退去很多或者退去全部，因为我已经对女儿造成了伤害我害怕对女儿造成更大的伤害，同时我也想起了儿时被母亲体罚虐待的经历，我告诉自己一定要控制住暴力的冲动。
当我讲完“道理”，再看一眼打翻的肉松，依旧会勾起我的怒火，我对女儿说伸出手来，她最后伸出左手，我再次用手打了一下她手心，告诉她要记住食物不是玩具不能玩，继续“讲道理”直到我觉得“道理”讲完了，留下她在原地我转身去整理地上肉松，继续做家务。
我一边做家务一边观察内心感受，我很怕我对女儿的敌意难以退去，所以不敢冒然再接近女儿怕会继续伤害到她，渐渐地，女儿先又开始靠近我的身边玩耍。我还在愧疚中，不知如何开启道歉的篇章，最后，我的怒气退得差不多了，才敢来到女儿身边对她说对不起，抱她，她说没关系。我查看她的左脸，因为刚才打她脸颊，一些细微的血丝都浮现在她细嫩的嘴角脸部肌肤上，我心疼不已，很是难过，为自己的情绪病而懊恼。
我再次拥抱她，用温水为她轻敷清洁脸颊，和她短暂互动，亲吻她，然后留她继续玩耍。
现在，女儿又跑来我身边玩玩具了，不管我到哪一层楼哪一个房间，女儿都会跟来我身边玩耍，因为……我是她的妈妈