该怎么复习

参加工作几年了，今年想复习考研，但是，要背诵的很多，而且发现自己看书看不下去，每次坐在那里，就感觉想动来动去，看了几行就溜号了。强迫自己往下看就感觉浑身都不舒服，难受。但是还要复习呀！不复习怎么考！
我很想考研，但是又学不进去，我知道自己有畏难情绪，但又该怎么办呢？