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内在的恐惧

我不知道内向是从什么时候开始的,我想应该是在我一次又一次的觉得自己做不好就退缩吧,现在真的很想改变可是在怎么努力都好像坚持不下去。内向卑微的我觉得做什么都做不好都不如别人真的不知道为什么会有这种想法,可是我也想改变啊…

忘川河千年  
王子的回答
王子心理咨询师

学会面对失败,就会降低恐惧。