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反复
一段时间就会有一次想死的强烈心理，然后对什么都提不起兴趣。开心不会持续很久总是下一秒可能就陷入痛苦。总是这样反复，情绪波动很大。我很痛苦。对什么事情逗提不起兴趣来做不好
情绪管理是我们每一个人一生的课题。
有情绪，一定伴随着事件发生或者累积。
如果信任，可以私聊我