小产后焦虑不安

怀孕6个月 孩子没有了 现在情绪低落。
身体上一丁点不适都会觉着自己是不是得了什么病。疑神疑鬼。特别焦虑。
害怕自己做出过激的事情来伤害到我的爱人。