壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

唉╯﹏╰

失眠咯,有谁失眠,也出来聊聊天

话藏心  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

如果是说是偶尔睡不着觉,也不用强迫自己去谁,做点自己感兴趣的事,听听歌,看看书,当然去聆听寂静的夜也不错,马路上的车身,蛐蛐的叫声,偶尔还有人的说话声,感受夜色,其实也很美