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感到人生痛苦矛盾 找不到满足感

不快乐 不幸福 没有价值感 没有喜欢做的事 每天早上醒来都抑郁得胸闷 想吐

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孙阿黎的回答
孙阿黎心理咨询师

看了你的动态，看到你对生活的不满，工作压力无法梳解，总是陷入情绪低落而又无法挣脱，你说心理咨询好像没有用，产生了一些怀疑，但目前治疗抑郁的最佳方法还是药物治疗和心理咨询辅助进行，希望你能早日好起来

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