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坚持不下去了

刚刚升高中,高一才第三周,每一科学习都感觉很吃力,数学英语基础不好,简直学不下去,物理化学生物地理听得迷迷糊糊,学习压力太大,第一次住宿,睡眠不足,上课犯困,没有好朋友,一个人孤零零的来这所学校,在重点班里垫底,数学考试的时候,别人都70,80,90而我34分,反应没别人快,脑袋不灵活,基础不扎实,思维不灵敏,不敢跟爸妈说,憋着,失眠,想哭,我都不想活了,

烊光  
耿敏的回答
耿敏心理咨询师

你现在面对着很多的第一次,第一次住宿,第一次面临高中高压的学业,因为第一次,所以更多的“未知”摆在你面前,这些让你焦虑,又影响着你学业和生活的适应,似乎成了恶性循环!没有沟通倾诉的渠道,只有无尽的压抑!困境如何走出来呢?如果需要的话我们可以聊聊,希望可以帮助到你!