心情不好

感觉自己想一个精分患者，有时候很开心也可以和同学融合地开玩笑，有时候又觉得自己跟同学像是隔了一个玻璃，感觉他们都不在乎我，自己感觉特别孤独。去年谈了一个朋友，3个月就分手了，那时候我是一个武断的人，我想的是分手了就删好友，但是到了那个时候我又下不了手，过了几个月他让我不要一直恨他，让我跟他做朋友，后来一直都是他偶尔找我聊哈天，最近很少几乎不联系了。感觉自己很抑郁似的，加上去年11月爷爷又去世了，每次想到我都很难过，我都不知道该怎么调节自己，就觉得心情越来越灰暗。