又开始折腾

昨天下午心理咨询之后，心情倍感轻松。晚上睡觉也好了许多，虽说下半夜质量依然欠佳，但梦魇已不再缠身。这样久违的轻松感，复燃了躁动的心！
今天我报名参加了14天减肥瑜伽训练组。就是不能闲下来，闲着既有罪恶感，这会不会也是病？
回想昨天之前对减肥和肥胖的态度，“怨愤”一词可以精准概括。今天的态度，在累个半死的冥想时间里，我问了自己。是期许和希望！
我不知道这样的变化是否表明，自己的情绪进入了一种向好的方向发展的趋势？但至少今天的天，没有昨天阴的严重，雨也没有昨天下的那么讨厌！
哦对了，今天还依照医生所说的任性了一把。与单位一把手聊了一个多小时。我把自己所单位现状的不满以及期望都与领导作了交流。昨天之前我不会选择交流，一是不愿祸从口出，二是选择消极面世。但今天我没有选择消极以对，就像三年前的自己，那个真正的自己。
每天被自己安排的满满当当，每天一篇英语短文，每天上午备考学习，每天下午5点后健身。之前我就是这么折腾的，只是近三个月一点也不愿折腾，今天又开始热衷于折腾的变化，希望是件好事！