总是控制不住自己的情绪,对孩发火怎么办? 我是二婚,我儿子是我第一段婚姻生下的孩子今年六周岁多了,一直以来,我觉得我对他都是不够好的,很少对他温柔,很少陪伴他,对他态度粗暴,总是动不动骂他,我也不想,但是我脾气急控制不住自己。许多时候我发了脾气就有一种轻生都冲动,我觉得我迟早会毁了我儿子,我该怎么办?
总是控制不住自己的情绪,对孩发火怎么办?
我是二婚,我儿子是我第一段婚姻生下的孩子今年六周岁多了,一直以来,我觉得我对他都是不够好的,很少对他温柔,很少陪伴他,对他态度粗暴,总是动不动骂他,我也不想,但是我脾气急控制不住自己。许多时候我发了脾气就有一种轻生都冲动,我觉得我迟早会毁了我儿子,我该怎么办?
对自己6岁的儿子发脾气,是最安全的,所以很多家长,把自己内心不满,委屈,压抑,都发泄到未成年子女身上。未来子女长大以后,再发泄到他的子女身上,代代传承,直到觉知,学习,成长,才会改变。
家长把自己的脾气发到幼小子女身上,除了对子女未来性格造成不可逆的伤害而外,自己也会纠结,后悔,自责。所以管理自己的情绪非常重要。这方面可以通过学习,能够得到非常好的改善。同时了解自己的童年过往,对解决问题也会有帮助,欢迎继续沟通。