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对不起

每次一难过就想说对不起,不知道为什么,我到底对不起谁?我到底做错了什么?我跟身边的朋友都说过了这段时间就好了,可我自己都不知道这段时间什么时候能过,好又能好到哪去?我好害怕,害怕一切,一静下来就感觉好累,什么都不想做,我不想做任何事情来改变自己,也无法改变自己,当初为什么会降生在这个世上?为什我一定要活着,想死,可是我又怕痛怕难受怕死了会不会更痛苦,我会不会一直这样下去在世界的最深渊苟延残喘,我好希望我有一天出门莫名其妙就消失了,就这样烟消云散了,或许让我感受到一瞬间的痛苦就这样死了,人活着到底是为了什么?谁能告诉我,好痛苦,每天每天都好痛苦,未来看不到任何希望,不想去改变自己,呵呵,就只能这样下去了吗?这一辈子还有多长,我还要熬多久?如果有一天我死了就好了。如果我死了,你一定要好好的,身体好好的,心理好好的,每天都开开心心的,我这辈子也许对不起很多人,可我知道我再也不会碰到像你一样的人了,我很后悔当时那么对你,对不起,对不起,可你一定要幸福啊,不管是怎样的幸福,我都希望你不要想我这样,也许你是最后一个能给我那么多温暖的人了,可我无法呆在你身边了,对不起,我当时那么对你,那么绝情,每次一想到你我都觉得温暖和遥不可及和我这辈子就该这样痛苦下去,我凭什么幸福,我好想你,好长跟你说过话,像以前一样,可我不能这样,对不起,对不起,我这么自私自利,怎么能在给你希望又给你绝望呢?老天爷,你让我死吧,让我消失吧,我求你了,我这种人渣活在世上有什么用呢?

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孙阿黎的回答
孙阿黎心理咨询师

看到了你的内疚和无奈,不知道在你那里是什么原因让你放弃了这么一个让你深爱的人,一定是情非得已吧