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个人成长

一次次的打击,人到30还飘泊不定,穷困潦倒,失业了不知道干什么,身体也不好连搬砖也做不了。身边空无一人心里也没人,现在连生存都焦虑起来了,不知道余生的路该怎么一个人走下去,看不到希望找不到可以依赖的,自己也没法拯救自己,这是要离开的节奏

等待奇迹  
石岩的回答
石岩心理咨询师

看不到希望,找不到未来,那么就活在当下吧。先从生计做起,看看能做点什么,哪怕是最简单的劳动,把自己先养活,这个一定可以办得到。找不到可以依赖的人,就先靠自己,好好爱自己。做到不负面评价自己,不自怨自艾,多给自己鼓励,让自己自信起来,慢慢寻找机会,黑夜过去,阳光依然会再次照亮你的世界,加油