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缺乏安全感的人谈恋爱

我性格是个缺乏安全感的人,然后不是男朋友没给够安全感,他做的很到位,聊天软件头像什么的也都是关于我的,可能是我本身太在乎他,就总是怀疑他,他也很累,我该怎么办,怎么改掉爱怀疑的毛病?

胆小鬼  
乔新平的回答
乔新平心理咨询师

每个缺乏安全感的人都和我们个人的成长经历有关,在我们生命的早年,如果能够得到我们的养育者足够关注,呵护,赞赏,包容,我们就会对自己充满信任,对这个世界充满信任,但是,很多的人在生命早年被忽视,甚至被指责,所以形成我们缺乏安全感的个性特征,而爱情和婚姻是我们第二次成长的机会,而你有一个很关注你的男朋友,真的很好,所以,你要做的事,好好探索自己,向内去探索自我。这个需要寻找一起咨询师去帮助你的。