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我觉得自己有抑郁症

我总感觉自己有抑郁症，易怒一生气就想动手打孩子控制不住看到孩子哭我又很后悔很心疼，我该怎么办？

我觉得自己有抑郁症  
孙阿黎的回答
孙阿黎心理咨询师

你好，可以私信我做一个抑郁量表测试。有时候积攒的情绪无法消化，是会通过其他方式表达出来，而在家庭中，孩子哭是会激发自己的烦躁感，将怒气转嫁到孩子身上，作为2个孩子的妈妈，很理解你的感受，我们可以一起看看解决掉这一部分

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