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心累

感觉生活很痛苦，活的很累，做什么事都做不好，感觉自己很没用，很怕人，看到人就紧张，很累

李东风by1016  
杨秋玲的回答
杨秋玲心理咨询师

嗨，问好！是经历了什么会让你感到如此痛苦和累，以至于给自己这样子的评价，凡事皆有因，找到合适的方法，针对施策，尽早赢得好心境！

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