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想知道自己怎么回事

小时候父母关系不好经常吵架,其实也没什么反正也习以为常了,那时候就有点社恐,中学开学的前一天的时候哭了,别人都很高兴可以交到新的朋友可以我却很害怕,但是我初中还是有几个朋友的,有一两个现在关系也很好,后来学习不好去读了职高,很早就出来工作了,很自卑的一个人,很害怕别人问我的年龄觉得我这么早就出来工作了,毕业后我在家呆了一段时间,不敢出去找工作,后来找到工作之后也是没做多久就辞职了,遇到事情就一味的想要去逃避,我把自己关在衣柜里哭过,也厌恶自己用头撞过墙,我以为我抑郁了,可是我没有失眠也没有吃不下饭,但是我自残了,不是很深也没有流血,鼓起勇气去面试了一家单位,面试的是一位男生,我全程低着头不敢看他眼睛,只想快点结束,他带我去看了一下办公室里面有一半男生的时候我就开始恐惧了,因为害怕第二天也没有去上班,回到家之后我变开始狂哭,越想越觉得自己怎么这么讨厌,就那天我自残。不知道哪里出问题了。

行云流水的静琼  
周红军的回答
周红军心理咨询师

孩子的心理健康需要一个良好的家庭环境,即家人和睦,大家都能进行良好的沟通。尤其是沟通的问题,如果家里没有这样的氛围,孩子就不会跟他人良好的沟通,而且在沟通上会有很多错误的观念,这些种种的原因会导致孩子适应不良。形成各种心理问题。而要想过好生活,就得解决不良的家庭氛围带给孩子的错误认知,并且要将没有培养出来的很多能力,比如理解自己和他人的能力等等。如此才能与社会接轨,开启正常健康的生活。