壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么自己会没有边界感,毫无保留好的对人...

为什么自己会没有边界感,毫无保留好的对人好,让别人觉得讨厌侵入了自己的边界……我应该怎么改变这个缺点呢?

米小米  
贺玉玲的回答
贺玉玲心理咨询师

能觉察到自己的问题并渴望改正,真的不容易呢!当你对别人好时,关注一下自己的感受,这样做我愿意吗?我内心舒服吗?这个需要慢慢觉察,逐步改变的