我应该去医院看看吗？

最近总是心情不好，偶尔自残，身边的声音太大会突然叫一声，然后捂住耳朵，不想跟别人说话，但是很多事情憋在心里太辛苦了想跟别人说说，说了一点点会就会想到那个人会不会告诉别人听，然后一传十十传百。我也跟妈妈说过但她却让我别想这么多，可能我伪装的太好了吧，谁都没有注意到