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每当我在学校里感到无助,有压力的时候,只...

每当我在学校里感到无助,有压力的时候,只能忍着,因为自己不敢与别人说,也因为自己的自卑,所以有好多压力逐渐堆积在身上,很累,而妈妈似乎理解不了我,也不能像小时候一样特殊照顾我,很失落,可是妈妈还是溺爱着我,尽管这份爱我已经承受不了,只能继续压抑自己,没有自己的能力,很无奈

clove  
马海明的回答
马海明心理咨询师

你提到了自己没有能力,就是是怎样的能力呢?你有好多的心理负担,它们是如此的沉重,让你不能自在的做自己想做的事,好像每做一件,这些负担都会泼凉水给你,是这样的吗?