好空虚 怎么办

总感觉生活缺少儿什么 每天生活好无趣 朋友越来越少 我发现没有人喜欢和我做朋友 每天除了工作就是吃饭睡觉 玩手机 生活好空虚 感觉自己好孤单 生活好无趣 唉