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为什么我感觉很寂寞

我经常一个人胡思乱想,少了点陪伴,总归是寂寞的,不做自己喜欢的事,只因为很想出去。

汪铭记月  
刘华的回答
刘华心理咨询师

少想多做,不就自有陪伴,不会寂寞了?稍做改变,或许心头就会变得敞亮。