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妈妈更年期了,应该怎么疏导情绪?

妈妈更年期了,我该怎么办

万全之策的水莲  
徐幼华的回答
徐幼华心理咨询师

你好,看得出来你是一个孝顺的女儿。妈妈更年期可能会有一些躯体症状,比如说燥热、脸上潮红、容易盗汗等。最重要的一点是情绪容易暴躁,所以需要家人给予更多的支持和理解,多听她倾诉。保持心情舒畅,就能顺利度过更年期。也可以建议妈妈寻求专业咨询。