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现在很怕每天晚上失眠。。很怕天黑 很怕到...

现在很怕每天晚上失眠。。很怕天黑 很怕到睡觉时间 一闭上眼睛心里全是讨厌的他 然后越来越焦虑越来越难受 越来越烦躁气愤 昨天晚上就没睡觉 今天工作就赔钱了。。。感觉自己扛不住了 只有死了才能一了百了

瑶瑶  
厉剑燕的回答
厉剑燕心理咨询师

看样子他对你的影响很大,愿意说说你们的故事吗?私聊我或许可以帮到你。