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男朋友之前和其他异性走的过近,吵了架,虽...

男朋友之前和其他异性走的过近,吵了架,虽然他保证以后不会这样了。
但是这件事一直是心里的疙瘩,每天都活在痛苦焦虑里。不再敢信任了,也不愿意去信任。
不见面时想分手,见了面又觉得挺开心。甚至期待他再犯错,那样就有理由狠下心离开。
我该怎么办,这样挺折磨人的。我只想知道怎么能让自己不要这么痛苦。

西红柿  
林萌的回答
林萌心理咨询师

你很爱你的男朋友,因此对他产生了更多的控制欲,控制欲适当的话对方会感受到你的爱和被需要,如果过分夸大的控制欲,会让人感觉恐惧想逃跑,降低自己的焦虑,更加独立才是解决良方。如果需要可以预约咨询。