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我今年高一,原本很爱学习的我读高中充满了...

我今年高一,原本很爱学习的我读高中充满了恐惧,每晚失眠。特别想回家,精神有点崩溃

无人知晓的我Airscr  
林萌的回答
林萌心理咨询师

是什么原因引起了你的恐惧呢?有没有过分夸大这种焦虑的恐惧感呢?好好疏导自己的情绪,转变自己的心境。